台灣友善米食推廣協會

米食是台灣人重要的主食，人的一生都和它有關，很多節慶也和它有關，來聽聽台灣稻米的故事，以及稻田的美麗與哀愁！ 氣，《說文解字．米部》：「饋客芻米也，從米气聲」。五穀中稻米屬土，五行金木水火土中為土！氣中有米、米食補元氣。 一、主辦單位：台灣友善米食推廣協會 二、講座日期：2016/12/20(二) 晚上19:30~21:00 三、講座地點：台北市大安區安和路一段78巷28號(捷運信義安和站1號出口) 四、報名方式：         線上報名 https://goo.gl/HTd60b         或Email terppa1041229@gmail.com 五、講師簡介： 林金保   現任台灣友善米食推廣協會理事長    曾任財團法人荒野基金會執行長   曾任社團法人荒野保護協會秘書長

經過幾周不眠不休的試作，終於開發出幾項米烘培產品，從今天(11/21)開始試營運，歡迎大家一起來參觀選購！ 米蛋糕 米Q餅 米餅乾 糙米核桃塔

你是否擔心市面上的蛋糕有太多的添加物？你的家人小孩是否有麩質過敏的問題？ 如果你吃膩了重口味的蛋糕？來試試100%台灣種植米穀粉烘培的米蛋糕，採用健康食材，不添加任何化學物質，自己DIY親手做給家人吃，讓他們吃得安心、吃得健康！ 台灣友善米食推廣協會專業烘培師陳奕仁老師，教大家製作出美味的米蛋糕，本課程每次僅酌收材料費200元，可帶回自己製作的米蛋糕，每梯次限8個名額！ 課程日期：2016/11/29、12/6、12/13、12/20、12/27，每周二下午14:00~16:00 報名方式： 線上報名 課程地點：台北市大安區安和路一段78巷28號  友善米食推廣教室

將蓮藕、桂圓、紅棗加水熬煮，再加入適當黑糖，煮好後可熱食或冷食！ 勺一碗湯到碗裡，然後加入適當糙米脆片，熱食只要五分鐘，涼食再多等十五分鐘，讓糙米脆片軟化並且入味，即可食用！

女性最怕產後身材走樣，特別是產後消水腫，更是難上加難。中醫師指出，產後3個月雖是黃金瘦身期，但當遇上坐月子，不能什麼都不吃，會把身體弄壞，建議產後可靠按肚臍四周穴道、喝山藥大棗粥和簡易運動，健康瘦身消水腫。 全文請參考... 邀請您加入糙米這一家，為台灣良田盡一份力！ 贊助方式請參閱 台灣友善米食推廣協會網頁   或  好食集散地 糙人這一家