友善糙米食品 - 糙米米麩

還記得自己小時候最愛吃的零食之一就是糙米米麩，在農業與工業時代交錯下的台灣那是給孩童最佳的副食品，用少許開水將糙米麩調成糊狀，加入少許黑糖，至今仍然是許多人美好的童年記憶！
糙米富含維生素B群、抗性澱粉，可以穩定血糖，讓自己一早起床有精神，營養師建議早餐食用糙米，只要熱開水沖泡就可飲用！還可以依據個人的喜好，適度加入蜂蜜、有機水果乾或核果等，就是一份健康的早餐了！
或是灑一些芥末、芹菜、洋蔥的調味鹽，再磨點黑胡椒就成了糙米濃湯！
喝咖啡的朋友，可以加入適量糙米米麩，變成糙米咖啡，兼俱營養可口！

台灣友善米食推廣協會提供多種贊助方案，歡迎到好食集散地 糙人這一家挑選！