發表文章

目前顯示的是有「健康早餐」標籤的文章

一日之計在於晨,早餐是一日能量的來源!

圖片
許多人都知道早餐的重要性,可是對於忙碌的現代人來說,在早上要準備一份營養健康的早餐,是一件很挑戰的工作,因此大多數的學生和上班族,只能仰賴到處林立的早餐店了! 介紹妳(你)一個簡單、快速、健康的新選擇 - 糙米米麩,只要熱開水沖泡就可飲用!還可以依據個人的喜好,適度加入蜂蜜、有機水果乾或核果等,就是一份健康的早餐了! 糙米富含維生素B群、抗性澱粉,可以穩定血糖,讓自己一早起床有精神,營養師建議早餐食用糙米,除了糙米漿,還可以選用糙米麩、糙米脆片,加入熱水即可食用,健康糙米簡單容易吃的到! 邀請您加入糙米這一家,為台灣良田盡一份力! 贊助方式請參閱 台灣友善米食推廣協會網頁   或  好食集散地 糙人這一家

多吃友善土地耕種糙米,讓善的循環能夠守護我們的土地,守護我們的健康!

圖片
台灣因為飲食習慣的改變,每人每年稻米食用量,從1981年的99公斤,到2013年減少了一半,只剩下46公斤,而且還在逐年下降!由於麵食的簡便性,改變了國人的飲食習慣,雖然我們的糧食自給率只有34.1﹪,但是稻米卻是生產過剩,傳統慣行農法耕種,消耗汙染土地,更讓友善土地耕種面積一直無法突破! 台灣友善米食推廣協會以契作友善耕種稻田,將健康糙米熟化加工,不添加任何添加物,提供國人ˋ簡便容易食用的糙米產品,進而改變麵食習慣,多吃健康友善土地耕種糙米,讓善的循環能夠守護我們的土地,守護我們的健康! 邀請您加入糙米這一家,為台灣良田盡一份力! 贊助方式請參閱 台灣友善米食推廣協會網頁   或  好食集散地 糙人這一家